Comer bem

Programa Sempre Bem – Comendo bem: hábitos saudáveis durante as refeições

Para ter qualidade de vida, é importante não só manter uma alimentação balanceada e nutritiva.

É preciso também incluir na rotina hábitos saudáveis durante as refeições.

Por isso, preparamos uma matéria com dicas de como comer de forma correta, além de corrigir os erros.

Acompanhe com atenção…